口疮，也称口腔溃疡，是一种常见的口腔黏膜疾病，其发病可能与免疫因素、遗传因素、系统性疾病因素、感染因素、环境因素等有关。治疗方法包括局部治疗、全身治疗、饮食调整、口腔卫生维护和心理调节等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.免疫因素：自身免疫功能紊乱可能导致口疮。可通过增强免疫力来缓解，如适当运动、保证充足睡眠。
2.遗传因素：部分人由于遗传易感性而更易患口疮。此类情况较难改变，但保持良好生活习惯有助于减少发作。
3.系统性疾病因素：患有消化系统疾病、内分泌失调等可能引发口疮。需积极治疗原发疾病。
4.感染因素：细菌、病毒感染可能诱发。要注意口腔清洁，必要时使用抗感染药物，如阿莫西林、甲硝唑等。
5.环境因素：精神压力大、营养不均衡、口腔创伤等也可引起。应调整心态，均衡饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素 B2、维生素 C 等。局部可使用西瓜霜喷剂、锡类散等。
6.口腔卫生：早晚刷牙，饭后漱口，避免食物残渣残留引发感染。
7.心理调节：保持心情舒畅，避免焦虑紧张，以免加重病情。
总之，口疮的治疗需要综合考虑多种因素，采取相应措施。如果口疮长期不愈或症状严重，应及时到正规医院口腔科就诊。