眼部遭受打击后出现红肿，首要任务是及时冷敷以减少出血和肿胀，随后采用热敷促进血液循环，加速淤血吸收。同时，合理饮食搭配有助于恢复，避免用力揉搓眼睛，以免加重伤害。若症状严重，务必寻求专业医生评估和治疗，以免留下长期影响。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.初期冷敷：在受伤后的前24小时内，应用冰袋轻轻敷于眼部周围，每次15分钟，间隔1小时，有助于收缩血管，减少出血和肿胀。
2.后期热敷：24小时后，改用温热敷布敷眼，促进局部血液循环，加速淤血吸收，减轻红肿。
3.营养补充：增加富含维生素C和蛋白质的食物摄入，如新鲜水果、蔬菜和鱼肉，有助于伤口愈合和减少瘢痕形成。
4.避免刺激：避免使用化妆品或接触眼部，减少摩擦和刺激，以免加重炎症或感染风险。
5.专业评估：如果红肿持续不减，伴有视力下降、剧烈疼痛等症状，应及时就医，可能需要使用糖皮质激素类药物或抗生素预防感染。
针对眼部受伤后的红肿，合理运用冷热敷技巧，结合营养补充和谨慎护理，多数情况下可以有效缓解症状。但面对复杂情况，务必遵循专业医生的指导，确保安全有效的治疗过程。

你这可能是炎症引起的症状，建议你结合医生调理抗炎药物及对症药物治疗，还要多喝水。