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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李彩霞 主任医师
山西省人民医院
三级甲等
急诊科
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黄豆加工成豆浆后，豆渣与豆浆是可以一起喝的，这取决于个人的身体状况、饮食需求、消化能力、营养目标和口味偏好等。 1. 身体状况：对于健康人群，一起喝通常无不良影响。但如果有胃肠道疾病，如胃溃疡、胃炎等，可能会因豆渣的粗糙质地加重胃肠道负担。 2. 饮食需求：如果需要增加膳食纤维摄入以促进肠道蠕动、预防便秘，一起喝是不错的选择。 3. 消化能力：消化功能良好的人能较好地处理豆渣和豆浆，而消化功能较弱者可能会出现腹胀、腹痛等不适。 4. 营养目标：若追求更全面的营养，豆渣富含膳食纤维、蛋白质等，与豆浆一起喝能丰富营养摄入。 5. 口味偏好：有些人能接受豆渣与豆浆混合的口感，而有些人可能觉得豆渣影响口感。 总之，豆渣与豆浆能否一起喝因人而异，可以根据自身情况决定。如果尝试后出现不适，应停止这种饮用方式。
2024-11-29 01:19
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