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肠胃不好者能否吃饱及饭后适宜姿势是什么?

肠胃炎

肠胃不好者能否吃饱及饭后适宜姿势是什么?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张璋 主任医师

    云浮市人民医院

    三级甲等

    消化内科

    肠胃不好者的饮食量和饭后姿势对健康有影响,包括肠胃功能特点、饮食原则、饭后血液循环、身体姿势选择、消化影响因素等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.肠胃功能特点:肠胃不好时消化能力减弱,易出现腹胀、腹痛等。
    2.饮食原则:不宜过饱,少量多餐,减轻肠胃负担。
    3.饭后血液循环:饭后血液集中在肠胃,影响身体其他部位供血。
    4.身体姿势选择:站着或慢走利于消化,坐着易堆积脂肪,躺着影响消化。
    5.消化影响因素:食物种类、进食速度等也会影响消化。
    肠胃不好者要注意饮食适量,选择合适的饭后姿势,以促进消化,保护肠胃健康。

    2018-08-23 01:34
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    晋波 主治医师

    忻州男科医院

    其他

    综合二科

    你好,肠胃不好的人,建议你平时少吃多餐,吃宜消化食物。少吃生冷、生硬及辛辣刺激性食物,吃完饭后适当走走为宜。

    2013-10-13 12:30
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