眼睛偶尔跳动，长时间不停止，可能源于疲劳、压力、睡眠不足、眼部疾病或营养缺乏等因素。若症状频繁发生，影响日常生活，需考虑就医诊断，排除潜在疾病。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.疲劳与压力：长时间使用电子屏幕或处于高压状态，可能导致眼部肌肉紧张，引发跳动。
2.睡眠不足：缺乏充足睡眠会增加眼部负担，引起跳动现象。
3.眼部疾病：如干眼症、结膜炎等，也可能引起眼部不适，包括跳动感。
4.营养缺乏：镁、钾等矿物质缺乏，以及维生素B群不足，可能影响神经肌肉功能，诱发跳动。
5.其他因素：咖啡因过量摄入、药物副作用等，亦可能成为诱因。
为缓解症状，建议调整生活习惯，保证充足睡眠，减少屏幕时间，适当补充营养。若上述措施无效，症状持续，建议及时就医，寻求专业医生评估与治疗。

你好，根据你的描述，一般由于眼睑过度疲劳或神经麻痹的可能，建议你可以采取局部热敷几天，及注意休息，避免用眼过度即可。必要时可以局部封闭注射微量新斯的明。必要时详检看看，详检后遵医嘱治疗较好。