去除鼻子上的黑头，需从日常护理、饮食调整、清洁面膜、温和去角质和定期深层清洁五方面入手，采取综合措施，以达到最佳效果。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.日常护理：保持面部清洁，早晚使用温和的洗面奶清洁面部，避免油脂堆积，减少黑头形成的机会。
2.饮食调整：均衡饮食，减少油腻和高糖食物的摄入，多吃富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、西红柿和坚果，促进皮肤健康。
3.清洁面膜：每周使用一到两次深层清洁面膜，如含有水杨酸或泥土成分的面膜，帮助吸附毛孔内的油脂和杂质。
4.温和去角质：选择温和的物理或化学去角质产品，如含有果酸或乳酸的产品，定期去除死皮细胞，防止毛孔堵塞。
5.定期深层清洁：可以考虑到正规医院的皮肤科接受专业的深层清洁治疗，如微晶磨皮或化学剥皮，以更有效地清除顽固黑头。
综合运用上述方法，持之以恒，可以有效改善鼻子上的黑头问题，同时维持良好的生活习惯和饮食习惯，对于预防黑头的形成也至关重要。

你说的症状主要是肺热导致引起毛囊炎表现，治疗应该清肺热，可以服用枇杷清肺汤加减，外敷百多邦拭擦，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物，