秋冬鼻炎易感冒流涕如何预防和治疗?
我有鼻炎病。经过简单治疗,夏天一般没什么事了。但是一到秋冬季节就会感冒,具体过程是:嗓子有痰--嗓子有异物--有脓鼻涕--感冒--咳嗽--有清鼻涕(这个阶段每次鼻子边都会擤鼻涕擤到掉皮很疼!),之后差不多病就好了,冬天也就过去了。。。而且冬天晚上睡觉一般都会开口,以前是因为鼻炎有鼻涕呼吸困难,现在如果感冒好了,晚上睡觉时候闭口睡,早上起来还是开口的,而且嗓子很干很疼难咽唾沫,下个月来了暖气就更干了。想问问各位医生,这个病应该怎么预防,现在在流鼻涕感冒阶段,如何才能让病很快好起来,应该注意点什么?
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回答1
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刘永飞 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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秋冬鼻炎易感冒流涕,预防需注意保暖、增强体质、保持环境清洁等。治疗可通过药物、鼻腔冲洗等方法。同时,要注意饮食和作息。 1. 保暖:根据天气变化及时增减衣物,外出戴口罩,避免冷空气直接刺激鼻腔。 2. 增强体质:适当运动,如慢跑、游泳等,增强免疫力。 3. 环境清洁:定期打扫房间,减少灰尘和过敏原。 4. 饮食调理:多吃蔬菜水果,少吃辛辣油腻食物,避免饮酒。 5. 作息规律:保证充足睡眠,避免熬夜。 6. 鼻腔冲洗:使用生理盐水冲洗鼻腔,清除分泌物和过敏原。 7. 药物治疗:可使用抗组胺药如氯雷他定,鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂,减充血剂如羟甲唑啉滴鼻液等,但需遵医嘱。 总之,预防鼻炎感冒流涕需要从多方面入手,养成良好的生活习惯。如果症状严重,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-09-22 16:02
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