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张风忠 护师
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减掉腰围赘肉不能单纯依赖药物,还需结合饮食、运动等综合措施。常见的药物有奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽等。同时,要注意药物可能的副作用,且需在医生指导下使用。 1.奥利司他:这是一种胃肠道脂肪酶抑制剂,能减少肠道对脂肪的吸收,从而帮助减轻体重。但可能会引起油性大便、胃肠排气增多等不良反应。 2.二甲双胍:常用于治疗 2 型糖尿病,对部分肥胖患者也有一定减重作用。可能会有胃肠道不适等副作用。 3.利拉鲁肽:能抑制食欲,增加饱腹感,进而减少食物摄入。可能出现恶心、呕吐等症状。 4.使用药物的注意事项:这些药物都有各自的适应证和禁忌证,不能自行用药。在用药前,应进行全面的身体检查和评估。 5.综合措施:除了药物,合理饮食,控制热量摄入,增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例;适量运动,如快走、慢跑、游泳等;保持良好的作息和心态也非常重要。 总之,减掉腰围赘肉需要综合考量,药物只是辅助手段,在医生指导下选择合适的方法才能达到理想效果。
2024-12-03 09:27
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