155cm 身高，第二性征发育正常，还能长高吗？
2024-09-22 17:42
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本人身高155cm，想知道可能再长高吗？注明: 本人第二性征发育正常，从小身高比同龄的矮，父母身高在164cm左右,若不足可提问。请求帮助！
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张东升 医师
广州市第一人民医院
三级甲等
心血管内科
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身高是否能继续增长取决于多种因素，如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、睡眠质量和运动情况等。 1.骨骺线是否闭合：如果骨骺线尚未闭合，就有长高的可能；若已闭合，自然长高的机会较小。可通过 X 光检查来判断。 2.遗传因素：父母身高对子女身高有一定影响，但不是绝对的。 3.营养状况：均衡的营养，特别是富含蛋白质、钙、维生素 D 等的食物，有助于骨骼生长。 4.睡眠质量：充足且高质量的睡眠有利于生长激素的分泌，促进身高增长。 5.运动情况：适当的运动，如跳绳、篮球等，能刺激骨骼生长。 综合考虑以上因素，建议到正规医院进行相关检查，以确定是否还有长高的潜力，并根据自身情况采取相应措施。
2024-09-23 03:15
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