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张风忠 护师
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低血糖时，通过饮食快速补充糖分很重要，可选择糖果、果汁、主食、水果、坚果等。 1.糖果：如水果糖、奶糖等，能迅速提升血糖。 2.果汁：选择纯果汁，如橙汁、苹果汁，富含天然糖分。 3.主食：像面包、饼干，碳水化合物含量高，能增加血糖。 4.水果：香蕉、葡萄等，富含果糖，升糖效果较好。 5.坚果：含有一定的碳水化合物和蛋白质，如杏仁、花生。 6.其他：还可以喝糖水或蜂蜜水。 总之，低血糖患者应随身携带能快速升糖的食物，一旦出现低血糖症状，及时补充。同时，要注意规律饮食，避免长时间空腹。如果低血糖频繁发作，应及时就医，查明原因。
2024-12-03 08:54
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什么是低血糖症? 低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病，而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以，应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理：①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者，并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症，其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症，肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»
