舌头发黄可能由多种原因引起，如饮食因素、口腔卫生不佳、上火、消化系统问题、感染等。 1. 饮食因素：食用某些带有黄色色素的食物或饮料，如芒果、胡萝卜汁等，可能导致舌头发黄。这种情况一般通过调整饮食，减少此类食物摄入，多喝水，可逐渐改善。 2. 口腔卫生不佳：不按时刷牙、漱口，食物残渣在口腔内滋生细菌，可能使舌苔发黄。应保持良好的口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，使用舌苔刷清洁舌苔。 3. 上火：体内火气旺盛时，可能出现舌头发黄。可通过调整饮食，多吃蔬菜水果，避免辛辣油腻食物，必要时服用清热降火的药物，如牛黄解毒片、黄连上清丸、金银花颗粒等。 4. 消化系统问题：如消化不良、胃火旺盛等，可能导致舌苔发黄。需注意饮食规律，清淡易消化，可服用健胃消食片、保和丸等帮助消化。 5. 感染：细菌或真菌感染口腔，也可能引起舌头发黄。需在医生指导下使用抗感染药物，如阿莫西林、氟康唑等。 舌头发黄可能是多种因素导致的，如果通过调整生活方式和饮食无法改善，或者伴有其他不适症状，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。