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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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秋季养生可选用的中药有百合、麦冬、枸杞、玉竹、芡实等。 1.百合：性微寒，味甘。能养阴润肺、清心安神。对于秋季常见的干燥咳嗽、虚烦惊悸等有一定的缓解作用。 2.麦冬：味甘、微苦，性微寒。有养阴生津、润肺清心的功效。可改善秋季口干舌燥、心烦失眠等症状。 3.枸杞：味甘，性平。能滋补肝肾、益精明目。适合秋季调养身体，增强免疫力。 4.玉竹：味甘，性微寒。具有养阴润燥、生津止渴的作用。对秋季燥热引起的咽干口渴有效。 5.芡实：味甘、涩，性平。有益肾固精、补脾止泻、祛湿止带的功效。能在秋季帮助调理身体，增强体质。 秋季养生选用中药需根据个人体质，建议在医生指导下合理使用。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构也很重要。
2024-12-04 15:19
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