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回答1
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杨建波 副主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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孕妇吃红薯的好处包括控制体重、促进肠道蠕动、预防便秘等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
2018-08-11 06:36
1.控制体重:红薯营养丰富,可避免孕期超重,利于母婴健康。
2.促进肠道蠕动:富含膳食纤维,刺激肠道,增强蠕动功能。
3.预防便秘:膳食纤维有助于排便,缓解孕期便秘问题。
4.补充营养:能为孕妇提供多种维生素和矿物质。
5.增强饱腹感:减少其他高热量食物摄入。
总之,孕妇适量吃红薯有益,但要注意烹饪熟透,每天不宜多吃。
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回答2
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王洁 主治医师
中国医科大学附属口腔医院
三级
口腔组织病理科
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红薯属于粗粮,适量吃即可,以免引起腹泻,红薯可以防癌,增强免疫力。孕妇多吃水果类皮肤好,多吃红薯对 胎儿影响不大。
2013-10-15 21:53
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