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樊丰势 副主任医师
中国人民解放军白求恩国际和平医院
三级甲等
神经外科
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受惊后常处于紧张恐惧状态，出现面肌痉挛、心动过速和高血压，可通过心理调节、生活方式改变、药物治疗、物理治疗及中医调理等方式缓解。 1.心理调节：学习放松技巧，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，减轻心理压力。 2.生活方式改变：保持规律作息，充足睡眠，避免劳累和刺激性食物，适度运动。 3.药物治疗：可在医生指导下使用苯二氮䓬类药物如地西泮，β受体阻滞剂如普萘洛尔，抗焦虑药物如舍曲林等。 4.物理治疗：采用经颅磁刺激、生物反馈疗法等，调节神经功能。 5.中医调理：针灸、按摩相关穴位，或服用安神定志的中药方剂。 总之，出现这些症状应引起重视，综合采取多种方法进行调理。同时，建议及时就医，在专业医生的指导下选择合适的治疗方案。
2024-09-22 17:50
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