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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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夏晓英 副主任医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
内分泌科
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喝饮料对健康的影响取决于饮料种类、饮用量、饮用频率、个人体质和饮用时间等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
2013-10-16 10:02
1.饮料种类：含糖饮料易导致肥胖和血糖升高，无糖饮料可能影响肠道菌群。
2.饮用量：过量饮用增加肾脏负担。
3.饮用频率：频繁饮用不利于口腔健康。
4.个人体质：某些人对咖啡因敏感，饮用含咖啡因饮料可能失眠。
5.饮用时间：睡前喝易引起水肿。
适量选择健康的饮料，注意饮用方式，才能减少对身体的不良影响。
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