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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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李玲 主任医师
肇庆市第一人民医院
三级甲等
妇科
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孕妇吃秋刀鱼有一定好处，包括补充营养、促进胎儿发育等，但也需注意适量和食用安全。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2013-10-16 11:31
1.营养成分：秋刀鱼富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，如维生素D、钙、磷等，有助于孕妇和胎儿的营养需求。
2.促进胎儿发育：其中的不饱和脂肪酸对胎儿的大脑和神经系统发育有益。
3.增强免疫力：所含的营养物质有助于提高孕妇的免疫力，减少患病风险。
4.注意事项：要选择新鲜、无污染的秋刀鱼，避免食用受污染的鱼，以防有害物质影响孕妇和胎儿健康。
5.食用量控制：孕妇应适量食用秋刀鱼，过量可能导致消化不良等问题。
总之，孕妇可以吃秋刀鱼，但要注意选择和食用量，以保障自身和胎儿的健康。
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