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回答1
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沈媛 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
妇产科
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孕妇一般可以吃芋头,但需注意适量及自身身体状况。芋头富含营养,但也有一些食用注意事项。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2013-10-16 11:32
1.营养成分:芋头富含碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质,能为孕妇提供能量和营养。
2.消化影响:适量食用有助于消化,但过量可能引起腹胀等不适。
3.血糖方面:因其碳水化合物含量较高,患有妊娠期糖尿病的孕妇需控制摄入量。
4.过敏反应:少数孕妇可能对芋头过敏,食用后出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
5.食用方式:应选择新鲜、卫生的芋头,烹饪方式要健康,避免油炸等高油高脂做法。
总之,孕妇可以吃芋头,但要根据自身情况适量食用,以保证孕期营养均衡和健康。
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