男性晚上睡觉腰酸不能翻身可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、肾脏疾病、强直性脊柱炎、骨质疏松等。 1.腰肌劳损：长期腰部劳累或姿势不良，导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤，产生酸痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主，药物可选用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。 2.腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，髓核突出压迫神经，引起腰部疼痛及活动受限。治疗包括卧床休息、牵引、理疗，药物有甲钴胺、维生素 B12 等营养神经，以及依托考昔、美洛昔康等止痛。 3.肾脏疾病：如肾结石、肾炎等，可导致腰部酸痛。需根据具体疾病进行治疗，如肾结石可能需碎石或手术，肾炎则需抗炎、利尿等治疗。 4.强直性脊柱炎：主要累及脊柱、骶髂关节等，表现为腰部疼痛、僵硬。治疗常用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等药物，严重时需手术。 5.骨质疏松：骨量减少，骨骼强度下降，易出现腰酸。可补充钙剂、维生素 D，使用阿仑膦酸钠等药物。 总之，男性出现晚上睡觉腰酸不能翻身的情况，原因较为复杂。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确诊断后采取针对性治疗。