右脚后跟痛且右腰部时而隐痛，可能是由于足底筋膜炎、腰椎间盘突出、跟骨骨刺、痛风、局部外伤等原因引起。 1.足底筋膜炎：长时间站立或行走，足底筋膜受到反复牵拉损伤，产生无菌性炎症，导致脚后跟疼痛。治疗上可通过休息、热敷、物理治疗等缓解，疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可能引起腰部及下肢的疼痛。治疗包括卧床休息、牵引、按摩等，药物可选择甲钴胺、维生素 B1 等营养神经，塞来昔布止痛。 3.跟骨骨刺：跟骨长期受到磨损刺激，形成骨刺，刺激周围组织引发疼痛。症状轻者可通过减少活动、穿软底鞋改善，严重时可能需要手术治疗。 4.痛风：尿酸代谢异常，尿酸盐结晶沉积在关节处，可导致疼痛。需要控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等，必要时使用别嘌醇、苯溴马隆等药物治疗。 5.局部外伤：右脚后跟或腰部受到外力撞击、扭伤等，也会引起疼痛。一般通过休息、冷敷、外用云南白药气雾剂等处理。 出现右脚后跟痛且右腰部时而隐痛的情况，建议及时就医，进行相关检查，如 X 线、CT、血尿酸检测等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。