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王骞 医师
家庭医生在线合作医院
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虫草具有多种作用，如调节免疫、抗疲劳、补肾益肺等。服用方法有多种，如泡水、煲汤、打粉冲服等。 1.调节免疫：虫草中的有效成分能增强人体的免疫功能，提高抵抗力，预防疾病。 2.抗疲劳：有助于缓解身体疲劳，增强体力和精力。 3.补肾益肺：对肾和肺有一定的滋养作用，改善相关功能。 4.服用方法之泡水：取适量虫草用开水冲泡，可反复冲泡至味淡。 5.服用方法之煲汤：与其他食材一同煲汤，如鸡肉、排骨等。 6.服用方法之打粉冲服：将虫草打成粉末，用温水冲服。 总之，虫草虽然有一定的保健作用，但不能替代药物治疗疾病。服用时应注意适量，并在医生指导下使用。
2024-09-23 12:47
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