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刘凤斌 主任中医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
脾胃病科
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食疗食谱种类丰富,常见的有补气血、润肺、健脾、补肾、清热等类型。如红枣桂圆汤、雪梨百合汤、山药薏米粥、黑豆核桃粥、绿豆汤等。 1.补气血:红枣桂圆汤。红枣能补中益气、养血安神,桂圆有益气补血、安神定志的作用。 2.润肺:雪梨百合汤。雪梨可润肺清燥、止咳化痰,百合能润肺止咳、清心安神。 3.健脾:山药薏米粥。山药健脾益胃,薏米健脾祛湿。 4.补肾:黑豆核桃粥。黑豆补肾益阴,核桃补肾健脑。 5.清热:绿豆汤。绿豆清热解毒、消暑利水。 食疗虽好,但不能替代药物治疗。如有疾病,应及时就医,在医生指导下进行综合治疗。
2024-09-22 23:32
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