老年人食用桂圆干有何功效与作用？_即问即答

即问即答

老年人食用桂圆干有何功效与作用？

2013-10-16 17:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：狂犬病

问题：

老年人食用桂圆干有何功效与作用？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

李林副主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

中医科

老年人食用桂圆干具有补气血、安神、益智、增强免疫力、改善睡眠等功效与作用。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.补气血：可缓解老年人气血不足导致的乏力、头晕等症状。
2.安神：有助于改善老年人的焦虑、烦躁，提高睡眠质量。
3.益智：对老年人的大脑功能有一定益处，增强记忆力。
4.增强免疫力：提高老年人身体的抵抗力，预防疾病。
5.改善睡眠：能调节老年人的神经系统，使其更容易入睡。
老年人食用桂圆干虽有一定益处，但要适量，且应根据自身身体状况选择。
2013-10-29 09:39

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