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回答1
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常峰
山西省人民医院
三级甲等
骨科
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脊柱左侧肌肉酸痛，空闲时加重，可能由不良姿势、肌肉劳损、筋膜炎、脊柱侧弯、腰椎间盘突出等引起。 1. 不良姿势：长时间弯腰或坐姿不正，使脊柱左侧肌肉持续紧张，产生酸痛。应注意保持正确姿势，定时活动。 2. 肌肉劳损：过度劳累或运动不当导致肌肉损伤。需休息，可热敷或按摩缓解。 3. 筋膜炎：受寒、受潮或慢性劳损引发。可服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物，也可进行物理治疗。 4. 脊柱侧弯：脊柱结构异常，造成肌肉受力不均。轻者可通过矫正训练改善，严重者可能需手术。 5. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起肌肉疼痛。可采取牵引、卧床休息，服用甲钴胺片等营养神经药物。 脊柱左侧肌肉酸痛可能由多种原因引起，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-04 17:53
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