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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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宋桂英 副主任医师
秦皇岛市妇幼保健院
三级甲等
妇科
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不小心把头撞出包，应立即采取一些措施来缓解症状，避免情况恶化，包括冷敷、观察症状、避免揉搓、休息、注意饮食等。 1.冷敷：在受伤后的 24 - 48 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，可减轻肿胀和疼痛。 2.观察症状：密切留意是否有头痛加剧、恶心呕吐、视物模糊、意识不清等异常症状，如有需及时就医。 3.避免揉搓：揉搓会加重受伤部位的出血和肿胀，应保持受伤部位的稳定。 4.休息：保证充足的休息，避免剧烈运动和劳累，以促进身体的恢复。 5.注意饮食：饮食宜清淡，避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。 头部撞伤起包后，要保持冷静，采取正确的紧急处理措施。如果症状持续不缓解或加重，一定要及时前往正规医院就诊。
2024-09-23 05:05
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