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张淑萍 副主任医师
山西省眼科医院
三级甲等
眼底病科
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春天易皮肤过敏,可能是花粉等过敏原刺激、自身免疫失衡、皮肤屏障受损、饮食不当、紫外线增强等原因所致。可通过避免接触过敏原、调节免疫、修复皮肤屏障、合理饮食、做好防晒等来改善。 1. 避免接触过敏原:春天花粉较多,外出时佩戴口罩、眼镜,减少暴露。回家后及时清洁皮肤和衣物。 2. 调节自身免疫:保持充足睡眠,适度运动,减轻压力。必要时可在医生指导下使用免疫调节剂,如胸腺肽肠溶片、转移因子口服液等。 3. 修复皮肤屏障:选择温和的护肤品,避免过度清洁。可使用含有神经酰胺、透明质酸等成分的护肤品,帮助修复皮肤屏障。 4. 合理饮食:避免食用辛辣、油腻、海鲜等易致敏食物,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素 C 和维生素 E。 5. 做好防晒:使用物理防晒霜或遮阳伞、遮阳帽等,减少紫外线对皮肤的损伤。 6. 药物治疗:若过敏症状严重,可在医生指导下使用抗组胺药,如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等。 皮肤过敏需要综合调理和治疗,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-12-04 20:09
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