20 岁身高低于常人还能再发育吗？_即问即答

即问即答

20 岁身高低于常人还能再发育吗？

2024-11-28 15:06 点击扫描二维码更精彩

疾病：生长障碍

问题：

我20岁了，可是身高比正常人低很多，请问还能再发育吗？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

汝磊生副主任技师

中国人民解放军白求恩国际和平医院

三级甲等

心血管内科

20 岁身高较常人低，是否还能发育取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。 1.遗传：遗传因素对身高起着重要作用。如果家族中普遍身高较矮，可能会影响个人身高发育。但也并非绝对，后天环境也有一定影响。 2.营养：长期营养不良，缺乏蛋白质、钙、维生素等，会阻碍生长发育。均衡饮食，摄入足够的营养物质，有助于身高增长。 3.运动：适量的运动，如篮球、游泳、跳绳等，能刺激骨骼生长。缺乏运动可能影响身高发育。 4.睡眠：生长激素在睡眠中分泌旺盛。长期睡眠不足或质量差，会影响生长激素分泌，进而影响身高。 5.内分泌：生长激素、甲状腺激素等内分泌激素异常，可能导致身高发育迟缓。如存在相关疾病，需及时治疗。总之，20 岁身高较矮是否还能继续发育，需要综合评估上述因素。建议到正规医院的内分泌科就诊，进行相关检查，以确定是否还有长高的可能，并在医生指导下采取适当的措施。
2024-11-29 04:06

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什么是生长障碍? 　　生长障碍包括以下三项内容：①身高低于同年龄同性别儿童第3百分位或两个标准差;②生长速度比同年龄同性别儿童平均生长速度慢两个标准差，一般以年身高增长为标准，3岁前低于7cm/年，3岁至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年龄比同年龄同性别儿童平均突增年龄落后两个标准差。对生长障碍的患儿，应判断以下4个年龄：生活年龄(按出生日期计算的年代学年龄)、身高年龄(与现在身高相应的平均年龄)、骨龄及体重年龄(现体重相应的平均年龄)。查看全文»

疾病症状：身材矮小发育缓慢

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