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回答1
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张凤肖 主任医师
河北省人民医院
三级甲等
风湿免疫科
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脚部骨折术后约 100 天，需要注意康复训练、饮食调整、日常防护、定期复查、心理状态等。 1.康复训练：逐渐增加脚部的活动度和力量，如进行屈伸、旋转等简单动作，可在医生指导下借助辅助器材。 2.饮食调整：多摄入富含蛋白质、钙和维生素 D 的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等，促进骨骼愈合。 3.日常防护：避免长时间站立或行走，注意脚部保暖，选择舒适的鞋子，减少对伤处的挤压和摩擦。 4.定期复查：通过 X 光等检查了解骨折愈合情况，以便及时调整康复方案。 5.心理状态：保持积极乐观的心态，有助于身体恢复。 总之，脚部骨折术后 100 天的恢复至关重要，患者要严格遵循上述注意事项，促进脚部功能的完全恢复。
2024-12-04 15:40
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