双腿肌肉和骨骼出现疼痛、麻木、酸软、无力，休息时加重，可能是由腰椎间盘突出症、下肢血管病变、电解质紊乱、关节炎、神经损伤等原因引起。 1. 腰椎间盘突出症：腰椎间盘退变突出，压迫神经根，可导致下肢放射性疼痛、麻木、无力。治疗上可先采取保守治疗，如卧床休息、牵引、理疗等。药物方面可使用甲钴胺营养神经、布洛芬止痛。若保守治疗无效，可能需要手术治疗。 2. 下肢血管病变：如下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响血液循环，导致腿部症状。治疗包括改善生活方式，如戒烟、适量运动。药物可选择阿司匹林抗血小板聚集、阿托伐他汀稳定斑块。严重时可能需手术介入治疗。 3. 电解质紊乱：如低钾血症、低钙血症等，会引起肌肉无力、酸痛。需要补充相应的电解质，如口服氯化钾、碳酸钙等。 4. 关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激会导致关节及周围肌肉疼痛、无力。治疗包括使用非甾体抗炎药如双氯芬酸钠止痛、抗风湿药如来氟米特等。 5. 神经损伤：外伤、糖尿病等因素导致神经受损。治疗以营养神经为主，如使用维生素 B12 等，同时积极治疗原发病。 出现上述症状应引起重视，及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，注意休息，避免劳累和剧烈运动。