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运动后 1 - 2 小时大腿臀部附近疼痛,为何?

运动完1-2小时后大腿臀部那附近好痛,坐着和抬腿都很痛,请问是什么原因?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴昊天 副主任医师

    河北医科大学第三医院

    三级甲等

    骨科创伤急救中心

    运动后大腿臀部附近疼痛,可能是肌肉拉伤、乳酸堆积、关节炎、坐骨神经痛、腰椎间盘突出等原因引起。 1. 肌肉拉伤:运动强度过大或姿势不正确,可能导致大腿和臀部肌肉拉伤,引起疼痛。这种情况下,疼痛通常较剧烈,活动受限明显。 2. 乳酸堆积:运动时肌肉进行无氧代谢产生乳酸,若未能及时排出,会堆积在肌肉中,导致酸痛。一般休息和适当拉伸可缓解。 3. 关节炎:本身有关节炎的人,运动可能会加重炎症,引发疼痛。常见的关节炎如髋关节炎、骶髂关节炎等。 4. 坐骨神经痛:可能是腰椎间盘突出压迫坐骨神经,或梨状肌综合征等导致坐骨神经受压,引起放射性疼痛。 5. 腰椎间盘突出:突出的椎间盘压迫神经根,可导致下肢包括大腿和臀部的放射性疼痛、麻木。 如果疼痛持续不缓解或加重,建议及时就医,进行详细的检查,如 X 线、CT 等,以明确病因,并采取相应的治疗措施。同时,运动前要做好热身,运动后进行拉伸,避免过度运动。

    2024-11-28 20:47
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洪绍蒙

洪绍蒙 / 主任医师

擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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张双国

张双国 / 副主任医师

擅长:癫痫综合征、原发性癫痫、难治性癫痫、焦虑抑郁症、脊髓损伤、睡眠障碍、三叉神经痛、面神经麻痹、三叉神经痛等。 对神经科常见病、多发病、疑难病、危重病具有较为丰富的临床经验及能力。。

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