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回答1
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邢玉英 主任医师
河北医科大学第四医院
三级甲等
麻醉科
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双脚脚后跟疼可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、足跟脂肪垫炎等。 1.足底筋膜炎：长期站立或行走，导致足底筋膜过度拉伸和损伤。治疗方法包括休息、物理治疗、使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）、足底筋膜拉伸训练等。 2.跟骨骨刺：跟骨长期受到刺激，形成骨刺。治疗有休息、热敷、外用止痛药膏（如扶他林软膏、氟比洛芬凝胶贴膏）、严重时可能需要手术去除骨刺。 3.跟腱炎：运动过度或不当，跟腱反复牵拉损伤。治疗包括减少活动、冰敷、口服消炎镇痛药（如依托考昔、美洛昔康）、康复训练等。 4.跟骨滑囊炎：跟骨滑囊受到摩擦和刺激引发炎症。治疗通常为休息、避免摩擦、局部注射糖皮质激素、物理治疗等。 5.足跟脂肪垫炎：脂肪垫萎缩或损伤。可通过减少负重、穿舒适的鞋子、局部理疗来缓解。 双脚脚后跟疼的原因多样，治疗方法也各不相同。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断，以便采取更有效的治疗措施。
2024-11-28 17:19
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