身高 166cm 体重 50kg 较瘦手总冷咋回事_即问即答

2024-09-19 11:22 点击扫描二维码更精彩

问题：

身高166体重50kg 瘦手总是冷冰冰的

回答1
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任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

手总是冷冰冰的可能与血液循环不良、贫血、甲状腺功能减退、衣物保暖不足、神经调节异常等有关。 1.血液循环不良：手部末梢血管收缩或血流不畅，可导致手部温度低。长期久坐、缺乏运动等可能引起。改善方法包括适度运动，如散步、慢跑等。 2.贫血：血红蛋白不足，影响氧气输送和能量产生，易出现手冷。常见于缺铁性贫血，可通过补充铁剂、食用富含铁的食物如猪肝等改善。 3.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减缓，产热不足。需进行甲状腺功能检查，确诊后遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物。 4.衣物保暖不足：穿着单薄，无法有效保持体温。应根据天气增减衣物，尤其是注意手部保暖。 5.神经调节异常：自主神经功能紊乱可能影响血管收缩和舒张。可通过调整作息、减轻压力等改善。如果手冷的情况持续不缓解或伴有其他不适，建议及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性治疗。
2024-09-19 12:42

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