十一岁小孩出现记忆减退可能由多种因素引起，如营养缺乏、睡眠不足、心理压力、疾病影响、不良习惯等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
1. 营养缺乏：孩子成长迅速，若缺乏维生素 B 族、锌等营养素，会影响大脑功能。可适当补充复合维生素 B 片、葡萄糖酸锌口服液等。
2. 睡眠不足：充足睡眠对大脑休息和记忆巩固至关重要。应保证每天 9 - 11 小时的睡眠。
3. 心理压力：学习压力大、家庭氛围紧张等可能导致孩子心理负担重，影响记忆。家长要多与孩子沟通，给予支持和鼓励。
4. 疾病影响：某些疾病如贫血、甲状腺功能减退等也会造成记忆力下降。需及时就医，明确诊断，如贫血可补充铁剂。
5. 不良习惯：长时间使用电子设备、缺乏运动等不良习惯会影响大脑血液循环和代谢。应控制电子设备使用时间，增加户外活动。
总之，十一岁小孩记忆减退需要综合考虑多方面因素。家长要关注孩子的生活和学习情况，如有必要，及时带孩子到正规医院的神经内科就诊，以便明确原因，采取针对性的措施。

你说的症状主要是心脾两虚导致记忆减退的表现，治疗应该健脾养心安神，可以服用归脾汤加减，配合针灸，保持心情舒畅，多运动锻炼。