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回答1
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钱虹 主任医师
南方医科大学口腔医院
三级甲等
儿童口腔科
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15个月的宝宝正处于生长发育的关键时期,其饮食需要多样化以确保全面营养。仅靠开水西红柿泡饭可能无法满足宝宝对蛋白质、脂肪、维生素和矿物质的需求,可能导致营养不均衡。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
2013-10-21 10:47
1.营养单一:西红柿富含维生素C和部分矿物质,但缺乏蛋白质和必需脂肪酸,长期依赖会导致营养不足。
2.影响口感和食欲:单一食物可能使宝宝养成挑食习惯,影响日后对不同食物的接受度。
3.可能消化不良:西红柿含有较多酸性物质,过多可能刺激胃黏膜,尤其是未煮熟的。
4.缺乏多样性:宝宝需要接触多种食物,以促进口腔肌肉发育和味觉认知。
5.微量元素缺乏:开水泡饭难以提供铁、锌等微量元素,长期下来可能影响宝宝健康。
建议调整宝宝的饮食结构,增加肉类、蛋类、豆类、奶制品及各类蔬菜水果,确保营养全面。定期监测宝宝的生长发育状况,如有需要,可在儿科医生指导下补充适量营养素。请关注宝宝的饮食多样性,培养良好的饮食习惯。
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