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老年人常口服松花粉能增强免疫和健身强体吗?

对于老年人来说,经常口服松花粉,会不会增强老年人的免疫能力?对健身强体有没有效果?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈华群 副主任医师

    盐城市第三人民医院

    三级甲等

    神经外科

    松花粉作为一种保健品,对于老年人增强免疫和健身强体的作用有限。其效果受多种因素影响,如个体差异、服用剂量、服用方式、基础健康状况、生活方式等。 1.个体差异:不同老年人的身体对松花粉的反应不同,部分人可能效果明显,部分人可能不显著。 2.服用剂量:剂量不足可能难以达到预期效果,而过量服用也可能带来不良影响。 3.服用方式:正确的服用方式有助于吸收,错误的方式可能影响其作用发挥。 4.基础健康状况:本身患有慢性疾病的老年人,单纯依靠松花粉可能效果不佳。 5.生活方式:如果老年人在服用松花粉的同时,仍有不良生活习惯,如熬夜、吸烟、缺乏运动等,也会影响效果。 总之,松花粉不能替代药物,老年人不能单纯依靠它来增强免疫和健身强体,还需保持良好的生活习惯,如有健康问题应及时就医。

    2024-09-19 20:20
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擅长:高龄和老年疾病,消化系统及肝胆疾病、内、妇科疾病、呼吸、泌尿、血液系统疾病、心脑血管疾病、头颈部疾病、发热性疾病、过敏性疾病、糖尿病及其足部并发症、骨质疏松、更年期疾病、不孕不育、肥胖、粉刺、湿疹、亚健康等。

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刘爱静 / 主治医师

擅长:婚恋家庭、亲子关系、婚前心理辅导、青少年心理辅导(学习压力、考试焦虑、厌学、人际关系等)、焦虑、抑郁、更年期心理辅导、身心疾病等方面的分析和治疗 。熟谙精神分析法、催眠、意象对话、身心整合疗法等多种认知行为疗法。

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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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