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回答1
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王海潮 副主任医师
海南省农垦总医院东湖院区
三级甲等
东湖门诊
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老是感觉没力气、想睡觉、脸色偏黄，可能是贫血、营养不良、睡眠不足、肝脏疾病、甲状腺功能减退等原因造成的。 1.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起乏力、嗜睡和面色发黄。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁）、维生素 B12 和叶酸来改善。 2.营养不良：饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养素。需调整饮食结构，多摄入富含优质蛋白（如瘦肉、鱼类、蛋类）、新鲜蔬果等食物。 3.睡眠不足：长期睡眠缺乏会影响身体机能。应保证充足睡眠，规律作息，创造良好的睡眠环境。 4.肝脏疾病：如肝炎、肝硬化等，影响肝脏功能。需就医检查肝功能，根据具体情况进行保肝治疗（如使用复方甘草酸苷、水飞蓟宾等）。 5.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢。可在医生指导下服用左甲状腺素钠片进行治疗。 出现上述症状应引起重视，及时就医明确原因，采取针对性的治疗和调理措施。同时，要保持良好的生活习惯，有助于改善身体状况。
2024-09-19 23:44
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