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感觉肝火旺盛嘴里干,如何改善?

内热

觉得自己的肝火旺盛,嘴里老是挺干的,这该怎么办?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孙丽洲 主任医师

    江苏省妇幼保健院

    三级甲等

    产科

    肝火旺盛导致嘴里发干,可能是不良生活习惯、情绪因素、饮食不当、疾病影响、环境因素等所致。 1.不良生活习惯:长期熬夜、睡眠不足容易导致肝火上升,出现口干。应调整作息,保证充足睡眠。 2.情绪因素:经常生气、焦虑、抑郁等不良情绪,会使肝气郁结,郁而化火。要学会调节情绪,保持心情舒畅。 3.饮食不当:过多食用辛辣、油腻、刺激性食物,会加重肝脏负担。建议饮食清淡,多吃蔬菜水果。 4.疾病影响:如患有肝炎等肝脏疾病,也可能引起肝火旺盛。需及时就医,针对原发病进行治疗。 5.环境因素:长期处于干燥炎热的环境中,容易损耗体内津液,导致口干。要注意改善环境,保持适宜的温湿度。 总之,肝火旺盛嘴里干需要综合调理。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。

    2024-09-19 20:25
就医问药

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什么是内热?   内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热的绝对过多引起的“内(热)”,也叫“实火(热)” 。引起“实火(热)”的原因很多,最主要的莫过于元阳的运动、温煦作用过于亢进,从而导致人体各组织器官新陈代谢活动过于旺盛,产生各种症状。 查看全文»

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