长时间干活后关节响且上楼疼痛，如何治？
2024-12-01 14:32
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在地上干活，时间有点长。站起时关节内有些响，现在上楼时疼痛，平常不痛不痒不红不肿，也不影响走路。外贴消炎止痛膏至今无效。怎样治疗？
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回答1
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及惠郁 副主任医师
北京回龙观医院
三级甲等
精神医学研究中心
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长时间蹲着干活后起身关节响，上楼时疼痛，可能是关节劳损、关节炎、半月板损伤、滑膜炎、骨质增生等原因导致。 1.关节劳损：长期保持不良姿势或过度使用关节，造成关节周围肌肉、韧带等组织损伤。治疗上应注意休息，避免过度劳累，可进行热敷、按摩等物理治疗。 2.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激导致关节疼痛。需明确病因，可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛，也可应用氨基葡萄糖保护关节软骨。 3.半月板损伤：多由外伤或退变引起。轻度损伤可保守治疗，如休息、佩戴支具；严重损伤可能需要手术治疗。 4.滑膜炎：关节滑膜受到刺激产生炎症。治疗包括休息、减少活动、口服滑膜炎颗粒等药物。 5.骨质增生：关节软骨磨损后，骨头边缘增生。可通过理疗、口服抗骨质增生丸等改善症状。 如果关节疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如 X 线、磁共振等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。治疗期间要注意休息，避免剧烈运动。
2024-12-02 00:34
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