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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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蒋赞利 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
骨科
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轻微骨质增生保养需注意饮食、运动、姿势、保暖、避免损伤等。药物治疗需谨慎,身体出现不适时,应首先寻求医生的意见,避免盲目用药。
2019-12-13 20:58
1.饮食:多摄入富含钙、维生素D的食物,如牛奶、豆制品、鱼类等。
2.运动:适度进行有氧运动,如散步、游泳,避免剧烈运动。
3.姿势:保持正确的坐姿和站姿,避免弯腰驼背。
4.保暖:注意关节部位保暖,防止受寒。
5.避免损伤:避免过度劳累和关节受伤。
总之,通过以上保养方法,有助于减轻症状,延缓病情发展。
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回答2
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吴维龙 副主任医师
江苏省中医院
三级甲等
妇科
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建议你使用硫磺肥皂擦洗痘痘,也可选用阿奇霉素治理,少吃脂肪及辛辣油炸的食物,多吃蔬菜和水果。
2013-10-22 06:50
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