手脚多汗如何缓解？_即问即答

即问即答

手脚多汗如何缓解？

2013-10-22 07:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：虚证

问题：

手脚多汗如何缓解？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘敏怡主治医师

广州医科大学附属中医医院

三级甲等

皮肤科

手脚多汗，医学上称为原发性局部多汗症，常见于年轻人，可能与神经系统反应过度有关。以下是一些缓解方法：
首先，调整生活方式是基础，包括保持良好的心态、避免辛辣食物和刺激物、穿着透气性好的衣物，以及定期清洁双手双脚。
1.心理调适：尝试放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想，减少焦虑和压力。
2.饮食调整：避免辛辣、咖啡因和酒精，这些都可能导致出汗加剧。
3.皮肤护理：使用温和的抗菌皂清洁，保持干燥，可使用含有铝盐的抗汗产品来减少汗液分泌。
4.中医调理：中医认为可能是脾胃湿热或心肾不交，可考虑中药调理或针灸治疗。
5.药物治疗：必要时，可在医生指导下使用抗胆碱药物，如阿托品或类似的处方药。
手脚多汗虽不是严重疾病，但可能影响生活质量。若上述措施无效，建议咨询皮肤科或中医科医生，评估是否需要进一步的医疗干预。同时，保持积极的生活态度，合理应对压力，有助于改善症状。请记住，任何药物使用前务必遵医嘱。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2013-10-22 09:44

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