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王彩莲 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
肿瘤科
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脚骨折后，应及时就医，进行固定和制动，注意休息和营养，配合药物治疗，后期进行康复训练。 1.及时就医：前往正规医院，通过 X 光、CT 等检查明确骨折情况，如骨折类型、移位程度等。 2.固定制动：根据骨折情况选择石膏固定、支具固定或手术内固定，限制骨折部位活动，促进愈合。 3.注意休息：抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。保证充足睡眠，利于身体恢复。 4.营养补充：多摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于骨折愈合。 5.药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛，使用促进骨折愈合的药物如骨肽片等。但药物使用需遵医嘱。 6.康复训练：在骨折愈合一定阶段后，进行适度的康复训练，如关节活动度训练、肌肉力量训练等，恢复脚部功能。 总之，脚骨折后要积极治疗和康复，遵循医生的建议，以促进骨折尽快愈合，恢复脚部正常功能。
2024-09-19 21:37
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