对于身高157厘米的女性，标准体重通常可以通过BMI（身体质量指数）计算得出，这是一种评估健康体重的常用方法。理想的BMI应在18.5-24之间，这个范围被认为是健康的。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.常用计算公式：标准体重（kg）=身高（cm）-105。
2.根据公式，157厘米女性的理想体重约为52公斤。
3.BMI计算：体重（kg）/身高2（m2），以52公斤为例，其BMI为52/(1.572)≈21.5，落在健康范围内。
4.请注意，标准体重并非固定不变，还受年龄、肌肉量、骨骼结构等因素影响。
5.健康体重管理应结合个人体质，保持合理饮食和规律运动。
身高157厘米的女性，理想体重大致在52公斤左右，但实际标准体重还需考虑个体差异。维持健康生活方式，定期体检，才是保持适宜体重的关键。

你好，一般计算体重的公式为身高的厘米减去105，再乘2就是你标准的体重，所以据此推算，你的体重应该大于在104斤左右，建议合理饮食，适当运动，避免偏食即可。