手指甲中部向里弯曲且内部发白可能由多种原因引起，如营养不良、真菌感染、甲外伤、贫血、某些系统性疾病等。 1.营养不良：身体缺乏维生素（如维生素 A、B12 等）、矿物质（如铁、锌等），会影响指甲的正常生长，导致指甲形态和颜色改变。可通过饮食调整，多吃富含这些营养元素的食物，如胡萝卜、动物肝脏、坚果等。 2.真菌感染：常见的如灰指甲，真菌侵入指甲会造成指甲增厚、变形、颜色异常。治疗常使用抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬、氟康唑等，但需遵医嘱使用。 3.甲外伤：指甲受到挤压、碰撞等外伤，可能引起指甲弯曲和发白。一般待新指甲长出可逐渐恢复。 4.贫血：尤其是缺铁性贫血，会使指甲变薄、易脆，出现弯曲和发白。可补充铁剂，如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁等。 5.某些系统性疾病：如甲状腺功能减退、慢性肝肾疾病等，也可能影响指甲。需要治疗原发疾病来改善指甲状况。 总之，如果发现手指甲出现中部向里弯曲且内部发白的情况，应引起重视。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。