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王骞 医师
家庭医生在线合作医院
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一岁半宝宝脱水出院后仍上火,可能与饮食不当、环境干燥、睡眠不足、肠道菌群失调、疾病未完全恢复等有关。 1.饮食不当:如果宝宝摄入过多高蛋白、高脂肪食物,容易导致上火。应增加蔬菜水果的摄入,如梨、香蕉、青菜等。 2.环境干燥:空气干燥会使宝宝体内水分流失加快。可使用加湿器增加室内湿度。 3.睡眠不足:睡眠不好会影响身体的代谢和恢复。保证宝宝充足的睡眠,营造安静舒适的睡眠环境。 4.肠道菌群失调:肠道菌群失衡可能引发上火。适当补充益生菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 5.疾病未完全恢复:脱水后的身体机能尚未完全恢复正常。多喝水,促进新陈代谢。 宝宝上火需要家长从多方面进行调理和关注,若上火症状持续不缓解或加重,应及时就医。
2024-09-20 00:41
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