-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
-
前列腺炎是男性常见疾病,若不去医院,可通过改善生活习惯、适度运动、饮食调整、心理调节和适当坐浴等来缓解症状。 1.改善生活习惯:避免久坐、憋尿,规律作息,保证充足睡眠,戒烟戒酒。 2.适度运动:如慢跑、游泳等,增强体质,促进血液循环。 3.饮食调整:少吃辛辣、油腻食物,多吃蔬菜水果,增加锌的摄入。 4.心理调节:保持乐观心态,避免焦虑、紧张等不良情绪。 5.适当坐浴:用温水坐浴,可缓解前列腺肌肉紧张。 前列腺炎的改善需要长期坚持。若症状持续不缓解或加重,应及时前往正规医院就诊,接受专业治疗。
2024-12-01 19:18
-