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吴雪飞 医师
家庭医生在线合作医院
其他
精神科
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月经期间通常是可以洗澡洗头的，但需注意保暖、方式和个人身体状况等。如水温适宜、及时吹干头发、避免盆浴、身体无明显不适等。 1.水温适宜：水温应保持在 37 - 42 摄氏度，避免过冷或过热刺激身体。 2.及时吹干头发：洗完头后要立即用吹风机热风吹干，防止头部受寒。 3.避免盆浴：选择淋浴，以免污水进入生殖道引发感染。 4.身体状况良好：若本身月经量多、痛经明显或身体虚弱，可适当推迟洗澡洗头时间。 5.注意保暖：洗澡洗头的环境要温暖，洗完后迅速擦干身体，穿上保暖衣物。 总之，月经期间洗澡洗头不是绝对禁止的，只要做好相关防护措施，一般不会对身体造成不良影响。但每个人的体质不同，应根据自身实际情况灵活决定。
2024-09-19 22:53
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