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回答1
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徐卫国 主任医师
华北理工大学附属医院
三级甲等
肿瘤外科
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人流术后的休养方式，既不是单纯多躺，也不是单纯多坐，而是要结合身体状况，适度活动，合理安排休息。包括注意休息时间、活动量、体位变换、避免劳累、保持良好心态等。 1.注意休息时间：术后应保证充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小时，有助于身体恢复。 2.控制活动量：可适当下床走动，如短距离散步，但要避免剧烈运动和重体力劳动。 3.适时变换体位：不要长时间保持一个姿势，如躺或坐，每隔一段时间变换一下，促进血液循环。 4.避免劳累：不搬重物，不进行长时间的站立或行走，以免引起身体不适。 5.保持良好心态：保持心情舒畅，避免焦虑和紧张，这对身体恢复也很重要。 总之，人流术后的休养要综合考虑多方面因素，做到劳逸结合，以促进身体尽快恢复。同时，如有异常出血、腹痛等症状，应及时就医。
2024-11-28 16:19
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就医问药
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