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回答1
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张星火 副主任医师
天津市津南区妇女儿童保健和计划生育服务中心
二级
普通外科
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老年人适量食用栗子对缓解肾虚有一定帮助,原因包括栗子的营养成分、补肾作用、温和特性、易消化吸收以及食用安全性等。 1.营养成分:栗子富含碳水化合物、蛋白质、维生素 C、维生素 B 族、钾、镁等多种营养物质,可为身体提供能量和营养支持。 2.补肾作用:中医认为,栗子具有补肾气、强筋骨的功效,对肾虚引起的腰膝酸软等症状有一定改善作用。 3.温和特性:栗子性质温和,不会对老年人的身体造成过度刺激。 4.易消化吸收:其质地柔软,容易被消化和吸收,不会增加肠胃负担。 5.食用安全性:一般情况下,适量食用栗子不会引起明显的不良反应。 总之,栗子虽对缓解老年人肾虚有帮助,但不能仅依靠食用栗子来治疗肾虚。若肾虚症状严重,还需及时就医,遵循医嘱进行综合治疗。
2024-09-20 00:25
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