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回答1
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曹晓建 主任医师
江苏省人民医院
三级甲等
骨科
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便秘且喝水多仍大便干燥，可能与饮食结构、缺乏运动、肠道功能紊乱、精神心理因素、肠道疾病等有关。 1.饮食结构：膳食纤维摄入不足是常见原因。应多吃新鲜蔬菜、水果，如芹菜、香蕉等，增加粗粮摄入，如玉米、燕麦。 2.缺乏运动：长期久坐少动会使肠道蠕动减慢。建议每天进行适量运动，如快走、慢跑、游泳等。 3.肠道功能紊乱：肠道菌群失调可能导致。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。 4.精神心理因素：压力大、焦虑等会影响肠道功能。要注意调节情绪，保持良好心态。 5.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等。若症状持续不缓解，需就医检查，明确诊断后治疗。 总之，对于便秘且喝水多仍大便干燥的情况，要综合考虑多种因素，采取相应措施。若症状严重或持续不改善，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-12-01 19:11
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就医问药
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