左侧胸部下方出力时疼痛可能由肌肉拉伤、肋软骨炎、胸膜炎、心肌缺血、胃部疾病等引起。 1.肌肉拉伤：运动或用力不当可能导致胸部下方肌肉拉伤，引起疼痛。治疗以休息为主，可局部热敷、按摩，缓解疼痛。疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物。 2.肋软骨炎：多因病毒感染、慢性劳损等引发。表现为胸部疼痛，活动时加重。治疗包括局部理疗、热敷，口服甲钴胺、维生素 B1 等营养神经药物。 3.胸膜炎：炎症刺激胸膜产生疼痛。需明确病因，如细菌感染可用抗生素如阿莫西林，结核性胸膜炎需抗结核治疗，常用药物有异烟肼、利福平等。 4.心肌缺血：心脏供血不足可致疼痛。要完善检查，如心电图等。治疗包括改善心肌供血，如使用硝酸酯类药物如硝酸甘油，以及阿司匹林等抗血小板药物。 5.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等疾病也可能导致该部位疼痛。可使用奥美拉唑、兰索拉唑等抑酸药，以及硫糖铝等胃黏膜保护剂。 出现左侧胸部下方出力时疼痛，应注意休息，避免剧烈活动。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。