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回答1
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盛德荣 主治医师
上海市奉贤区中心医院
三级
中西医结合科
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奶奶脚裸扭伤肿痛，可能是软组织损伤、韧带拉伤、骨折等原因导致。治疗方法包括休息、冰敷、包扎、抬高患肢、药物治疗等。 1. 休息：让受伤的脚踝得到充分休息，避免负重和过度活动。 2. 冰敷：在受伤后的 24 - 72 小时内，用冰袋或冷毛巾敷在受伤部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次，有助于减轻肿胀和疼痛。 3. 包扎：使用弹性绷带包扎受伤的脚踝，适当加压，但不要过紧，以免影响血液循环。 4. 抬高患肢：将受伤的脚抬高超过心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。 5. 药物治疗：可以口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、对乙酰氨基酚等缓解疼痛和炎症。也可外用云南白药气雾剂等。但用药需遵医嘱。 6. 物理治疗：在恢复期，可进行热敷、按摩、理疗等物理治疗，促进恢复。 总之，奶奶脚裸扭伤肿痛后，要及时采取正确的处理方法。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行详细检查和治疗。
2024-12-02 03:22
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